|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-08-09, 17:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לאיזה תוכנית לעבור?
שלום, אני מתאמן כחודשיים במכון ועד עכשיו הייתי בתוכנית fbw ואני רוצה להתקדם
לפי התוכניות באתר אני אמור להתקדם ל ab אבל מישהו אמר לי שקודם עושים abc ואז ab זה נכון? איזה תוכנית אני צריך לעשות עכשיו? תודה. |
|
|
תצוגה בשכבות