|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-07-09, 01:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קריאטין - רוצה להתחיל לקחת
אהלן
אני בן 20 גובה 1.84 משקל 82.5 רוצה להתחיל לקחת קריאטין (אני במסה כרגע) אבל לא יודע איזה ? וכיצד להשתמש בו כמה גרם? מתי? לכמה זמן? וכו' עזרתכם בבקשה
__________________
|
|
|
תצוגה בשכבות