|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() פול אובר בעמידה כנגד פולי עליון
זה התרגיל הזה http://www.exrx.net/WeightExercises/...rPullover.html ? |
![]() |
![]() |