סוגר עלייה של 10 ק"ג!

**DanielML** · 25-06-09, 13:55

סופסוף,70 קילו!!

נתונים:
גיל:14(טוב נו עוד 5 ימים בן 15 חח)
גובה:178-179-180(3 פעמים מדדתי את עצמי,3 תוצאות שונות חחח)
משקל: 70 ק"ג
מתאמן:שנה בקרוב(רציני רק כ5 חודשים בערך)

התחלתי 70 ק"ג שמן,ירדתי ל60 ק"ג וכרגע אני 70 ק"ג שוב.
(אני יודע שאני די חטוב,העלייה שלי עצמה די נקייה ,בקרוב אני אולי יהפוך את המסה למלוכלכת)

תמונות,חלקן מלפני שבוע וחלקן מהיום:

**DanielML** · 25-06-09, 13:56

avishav1 · 25-06-09, 13:56

סוס אחי!
עשית שינוי מטורף!
פשוט תותח..
,תמשיך ככה,יש עתיד אחשלי.

hanna666 · 25-06-09, 13:57

לא רע אחי חסרה מסה כללית

רועי ב.א · 25-06-09, 13:58

דבר ראשון אני לפחות מחשיב מישהו שמתאמן רק לפי הזמן שהוא התאמן רציני ככה שאתה מתאמן 5 חודשים לפי מה שאתה אומר

עכשיו אתה נראה טוב מאוד לדעתי תן בראש במסה עוד איזה 10-15 ק''ג אחי ותראה טוב מאוד

לגיל 15 לדעתי זה מצויין

ariel.b · 25-06-09, 14:01

תותח על! אני יודע איזה נחישות יש לך והתוצאות נראות לעין. ניהיה לך גוף מעולה. כל הכבוד!

**DanielML** · 25-06-09, 14:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ariel.b

תותח על! אני יודע איזה נחישות יש לך והתוצאות נראות לעין. ניהיה לך גוף מעולה. כל הכבוד!

50% מהקרדיט אם לא יותר מגיע לך,תכ'לס בלעדיך הייתי עדיין נשאר בטטה/שחיף

לוזון · 25-06-09, 14:27

יאללה עוד 10 קילו אני רוצה לראות..

ChonGo · 25-06-09, 14:49

נראה סבבה אחי, ולגיל שלך אפילו מצויין! רואים שיש עליך מסה, אבל תמשיך איתה חזק!
בהצלחה בהמשך גבר.

ariel.b · 25-06-09, 15:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי danielml

50% מהקרדיט אם לא יותר מגיע לך,תכ'לס בלעדיך הייתי עדיין נשאר בטטה/שחיף

חחח תודה דניאל, אני רק עזרתי בקטנה ואתה עזרת לי המון. לדעתי התבטאתי לא נכון קודם: לא ניהיה לך גוף מעולה, אלא בנית גוף מעולה, בזיעה, בעבודה קשה, בתזונה נכונה. תמשיך ככה!!

**DanielML** · 25-06-09, 17:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי לוזון

יאללה עוד 10 קילו אני רוצה לראות..

איזה 10 אחי:P עוד 20-25

DevilFruit · 25-06-09, 17:55

לא רע. גב נחמד. תמשיך לעלות אחי

**Itay** · 25-06-09, 19:10

אייאיי דניאלל מה נהיה ממךך
בחצי שנה עשית חתיכת שינוי מטורף, אתה גודל בצורה בת

ועם זאת לא עולה בשומן כ"כ
מת לראות מה יהיה איתך עוד 10 ק"ג ככה, בקצב שאתה גדל עוד תעקוף אותי

מת עליך אחי

dor_dru · 25-06-09, 19:13

היום זכיתי לפגוש את הבחור, אחלה גבר.
הופתעתי מהידיעה שהוא היה בעל משקל עודף.
נראה טוב מאוד, שינוי מעורר הערכה אחי
תמשיך בדרך הזו תגיע לתוצאות מעולות, יש לך את כל הזמן שבעולם.....בהצלחה

נעל · 25-06-09, 19:27

תמשיך להפציץ אתה מתקדם יפה מאוד
הלוואי ואני הייתי ככה בגיל שלך אתה בא לביציפר כל אחד חצי מהגודל שלך..

בר728 · 25-06-09, 20:04

נראה מצויין לגיל 15 ומאוד חטוב במסה..שאלה כמה זמן לקח לך לעלות מ60 ל70?

fgmkk · 25-06-09, 20:21

יא תותח רואים טוב מאוד שהתחלת לתפוס מאסיביות וואלעק וגם עלית 10 ק"ג ונשארת על אחוז שומן נמוך סחתיין!

Big_Hand · 25-06-09, 21:08

יש עוד הרבה עבודה כדי להראות מסיבי...
אבל יש בסיס.

king l8 · 25-06-09, 23:02

נראה מצויין לגילך אחי .. תמשיך במסה חזקה

**DanielML** · 26-06-09, 00:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי itay

אייאיי דניאלל מה נהיה ממךך
בחצי שנה עשית חתיכת שינוי מטורף, אתה גודל בצורה בת

ועם זאת לא עולה בשומן כ"כ
מת לראות מה יהיה איתך עוד 10 ק"ג ככה, בקצב שאתה גדל עוד תעקוף אותי

מת עליך אחי

חחח איתי,מסכן כמה חפרתי לך בmsn לא נורא,מתי הולכים לבלאק אינעל העולם?

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dor_dru

היום זכיתי לפגוש את הבחור, אחלה גבר.
הופתעתי מהידיעה שהוא היה בעל משקל עודף.
נראה טוב מאוד, שינוי מעורר הערכה אחי
תמשיך בדרך הזו תגיע לתוצאות מעולות, יש לך את כל הזמן שבעולם.....בהצלחה

אנני הופתעתי ממך,קח את זה כמחמאה אבל צא ציפיתי שתראה כ"כ דחוס ועבה כמו שחשבתי,ואתה יחסית בחור גדול,התמונות עושות לך עוול.
ואיך אומרים,בתחום הזה הבנתי שכבר אי אפשר להמשיך ולפחד משומן,עוד מעט נכנס למאסה בפול כוח!

ציטוט:

פורסם במקור על ידי נעל

תמשיך להפציץ אתה מתקדם יפה מאוד
הלוואי ואני הייתי ככה בגיל שלך אתה בא לביציפר כל אחד חצי מהגודל שלך..

חחח כן,תודה אחי

ציטוט:

פורסם במקור על ידי בר728

נראה מצויין לגיל 15 ומאוד חטוב במסה..שאלה כמה זמן לקח לך לעלות מ60 ל70?

בוא נגיד ש7חודשים

ציטוט:

פורסם במקור על ידי king l8

נראה מצויין לגילך אחי .. תמשיך במסה חזקה

כן,הבנתי שאי אפשר לפחד מקצת שומן ובקרוב מתכוון להתחיל לעלות יותר "מלוכלך"

תודה לכולם.

25-06-09, 13:55	#1
DanielML Banned תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של DanielML הודעות: 1,329 כללי:: דניאל גיל:: 15 עוסק ב:: Can Squat 2 Plates חדר כושר: גו-אקטיב	סוגר עלייה של 10 ק"ג! סופסוף,70 קילו!! נתונים: גיל:14(טוב נו עוד 5 ימים בן 15 חח) גובה:178-179-180(3 פעמים מדדתי את עצמי,3 תוצאות שונות חחח) משקל: 70 ק"ג מתאמן:שנה בקרוב(רציני רק כ5 חודשים בערך) התחלתי 70 ק"ג שמן,ירדתי ל60 ק"ג וכרגע אני 70 ק"ג שוב. (אני יודע שאני די חטוב,העלייה שלי עצמה די נקייה ,בקרוב אני אולי יהפוך את המסה למלוכלכת) תמונות,חלקן מלפני שבוע וחלקן מהיום:

25-06-09, 13:57	#4
hanna666 חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של hanna666 הודעות: 3,685 כללי:: אני חדר כושר: LIFE&FITNESS	לא רע אחי חסרה מסה כללית __________________ ****

25-06-09, 14:01	#6
ariel.b חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של ariel.b הודעות: 137 כללי:: אני אריאל... אני מתאמן, בעיקר כדי להיות חזק גיל:: 42 חדר כושר: גו אקטיב, בת ים	תותח על! אני יודע איזה נחישות יש לך והתוצאות נראות לעין. ניהיה לך גוף מעולה. כל הכבוד! __________________ PHYSICAL STRENGHT IS THE MOST IMPORTANT THING IN LIFE. THIS IS WHETHER WE WANT IT TO BE OR NOT M.RIPPETOE

25-06-09, 23:02	#19
king l8 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2007 צפה באלבומי התמונות של king l8 הודעות: 3,568	נראה מצויין לגילך אחי .. תמשיך במסה חזקה __________________ משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !

25-06-09, 13:56	#2
DanielML Banned תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של DanielML הודעות: 1,329 כללי:: דניאל גיל:: 15 עוסק ב:: Can Squat 2 Plates חדר כושר: גו-אקטיב

25-06-09, 13:56	#3
avishav1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של avishav1 הודעות: 2,013	סוס אחי! עשית שינוי מטורף! פשוט תותח.. ,תמשיך ככה,יש עתיד אחשלי.

25-06-09, 13:58	#5
רועי ב.א חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של רועי ב.א הודעות: 673 חדר כושר: המרגנית	דבר ראשון אני לפחות מחשיב מישהו שמתאמן רק לפי הזמן שהוא התאמן רציני ככה שאתה מתאמן 5 חודשים לפי מה שאתה אומר עכשיו אתה נראה טוב מאוד לדעתי תן בראש במסה עוד איזה 10-15 ק''ג אחי ותראה טוב מאוד לגיל 15 לדעתי זה מצויין

25-06-09, 14:27	#8
לוזון חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של לוזון הודעות: 2,961	יאללה עוד 10 קילו אני רוצה לראות..

25-06-09, 14:49	#9
ChonGo חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של ChonGo הודעות: 1,232 כללי:: טל גיל:: 22	נראה סבבה אחי, ולגיל שלך אפילו מצויין! רואים שיש עליך מסה, אבל תמשיך איתה חזק! בהצלחה בהמשך גבר.

25-06-09, 17:55	#12
DevilFruit חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של DevilFruit הודעות: 34	לא רע. גב נחמד. תמשיך לעלות אחי

25-06-09, 19:10	#13
Itay Banned תאריך הצטרפות: May 2008 צפה באלבומי התמונות של Itay הודעות: 318	אייאיי דניאלל מה נהיה ממךך בחצי שנה עשית חתיכת שינוי מטורף, אתה גודל בצורה בת ועם זאת לא עולה בשומן כ"כ מת לראות מה יהיה איתך עוד 10 ק"ג ככה, בקצב שאתה גדל עוד תעקוף אותי מת עליך אחי

25-06-09, 19:13	#14
dor_dru חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של dor_dru הודעות: 1,295	היום זכיתי לפגוש את הבחור, אחלה גבר. הופתעתי מהידיעה שהוא היה בעל משקל עודף. נראה טוב מאוד, שינוי מעורר הערכה אחי תמשיך בדרך הזו תגיע לתוצאות מעולות, יש לך את כל הזמן שבעולם.....בהצלחה

25-06-09, 19:27	#15
נעל חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של נעל הודעות: 894 גיל:: 18 עוסק ב:: מדריך חדר כושר	תמשיך להפציץ אתה מתקדם יפה מאוד הלוואי ואני הייתי ככה בגיל שלך אתה בא לביציפר כל אחד חצי מהגודל שלך..

25-06-09, 20:04	#16
בר728 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של בר728 הודעות: 342 גיל:: 18	נראה מצויין לגיל 15 ומאוד חטוב במסה..שאלה כמה זמן לקח לך לעלות מ60 ל70?

25-06-09, 20:21	#17
fgmkk חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2009 צפה באלבומי התמונות של fgmkk הודעות: 71 גיל:: 17	יא תותח רואים טוב מאוד שהתחלת לתפוס מאסיביות וואלעק וגם עלית 10 ק"ג ונשארת על אחוז שומן נמוך סחתיין!

25-06-09, 21:08	#18
Big_Hand חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של Big_Hand הודעות: 1,448	יש עוד הרבה עבודה כדי להראות מסיבי... אבל יש בסיס.