|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שלום בניתי תפריט לעלייה במסה ואני צריך לאכול בה הרבה ואני מתחיל אותה עוד 4 מהיום הראשון של החופש
עכשו יש לי בעיה אני כל הזמן לא רעב אני בקושי אוכל בזמן האחרון! ואם זה ימשך ככה עוד כמה ימים זה יהרוס לי למה לדעתכם זה קורה לי? |
![]() |
![]() |