|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אז כרגע אני קם ב2-4 בצהריים.
לאכול ישר ארוחת צהריים או בוקר ולנהל את היום כאילו קמתי מ8?
__________________
החלשים מפסיקים לעשן, החזקים נלחמים בסרטן, והחכמים לא מתחילים. |
![]() |
![]() |