|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-02-07, 22:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 102
עוסק ב:: חדר כושר
חדר כושר: Holmes Place, דיזינגוף סנטר, תל אביב
  |
מה קדם למה? הקריאטין או הארוחה?
אני נוהג לאכול אחרי אימון טונה וקריאטין.
האם יש חשיבות מכרעת לקדימות הקריאטין או הארוחה? דהיינו מה עליי לצרוך קודם? האם הדבר משנה או שזה היינו הך? תודה לעונים ושיהיה יום טוב. |
|
|
תצוגה בשכבות