|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-02-07, 21:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
שאלה על אימון
למה יש אימונים לפעמים שאני מתאמן (בד"כ 10-15 חזרות) אני מרגיש בחילה כאילו אני עוד שניה מקיא?
|
|
|
|
04-02-07, 21:50
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אולי המוט תוקע עליך גרעפסים בזמן החזרות? חחח סתם'
וואלה אחי שאלה קצת מוזרה? , כמה זמן אתה מתאמן? זה תמיד קרה לך? רק בזמן האחרון?, אולי אתה טיפונת חולה ואתה לא יודע....קיצצ יש הרבה שאלות שצריך לשאול לפני שאפשר לענות לשאלה מהסוג הזה.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
04-02-07, 21:54
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
קורה לי את זה שכשאני שותה לפני תרגילים כמו בטן וכפיפת ברכיים כי יש לחץ על הבטן.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
04-02-07, 22:00
|
#4 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
