ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   שאלה על אימון (https://israelbody.com/showthread.php?t=5347)

Powerlifter 04-02-07 21:28

שאלה על אימון
 
למה יש אימונים לפעמים שאני מתאמן (בד"כ 10-15 חזרות) אני מרגיש בחילה כאילו אני עוד שניה מקיא?

ran_z 04-02-07 21:50

אולי המוט תוקע עליך גרעפסים בזמן החזרות? חחח סתם'
וואלה אחי שאלה קצת מוזרה? , כמה זמן אתה מתאמן? זה תמיד קרה לך? רק בזמן האחרון?, אולי אתה טיפונת חולה ואתה לא יודע....קיצצ יש הרבה שאלות שצריך לשאול לפני שאפשר לענות לשאלה מהסוג הזה.

Yoshi-Moto 04-02-07 21:54

קורה לי את זה שכשאני שותה לפני תרגילים כמו בטן וכפיפת ברכיים כי יש לחץ על הבטן.

Powerlifter 04-02-07 22:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ran_z
אולי המוט תוקע עליך גרעפסים בזמן החזרות? חחח סתם'
וואלה אחי שאלה קצת מוזרה? , כמה זמן אתה מתאמן? זה תמיד קרה לך? רק בזמן האחרון?, אולי אתה טיפונת חולה ואתה לא יודע....קיצצ יש הרבה שאלות שצריך לשאול לפני שאפשר לענות לשאלה מהסוג הזה.

זה היום קרה לי בסקוואט (עשיתי מאמץ בינוני בהרבה סטים) וזה קורה לי שאני עושה שכיבות סמיכה הכי הרבה שאני יכול...


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:26.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ