|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זה בסדר אם בארוחת בוקר אני אוכל חמש חלבוני ביצה במקום גבינות כמקור לחלבון?
אני לא אוכל גבינות בכלל וכל הארוחות שלי מהחלבונים באות מבשר והרבה חלבוני ביצה וגם אבקת חלבון פעם ב.. האם זה בסדר? ויש בחלבוני ביצה את כל חומצות האמינו? |
![]() |
![]() |