|
ארוחת בוקר
זה בסדר אם בארוחת בוקר אני אוכל חמש חלבוני ביצה במקום גבינות כמקור לחלבון?
אני לא אוכל גבינות בכלל וכל הארוחות שלי מהחלבונים באות מבשר והרבה חלבוני ביצה וגם אבקת חלבון פעם ב.. האם זה בסדר? ויש בחלבוני ביצה את כל חומצות האמינו? |
זה בסדר גמור.
|
בסדר אחי .. אבל זה ימאס לך כבר ... תגוון יש כל כך הרבה מקורות חלבון
|
אחי נשמה איזה מקורות כבר יש?
גבינות רגיש ללקטוז טונה לא אוכל גם בגלל הכספית וגם בגלל כמות העצומה של המלח ביצים בשר/דגים ואבקות חלבון זה המקור היחיד שיש לי אני יודע שבאיזה שלב ימאס לי תודה על התשובות! |
אתה יכול לאכול טונה, מה שרשמת זה ממש שטויות
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:11. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ