|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-03-09, 15:03
|
#1 |
|
Gay lord
|
סקוואט שלי
עשיתי אתמול סקוואט עם 40 קילו רק כדי לעלות לפה ושתגידו לי איך הטכניקה..
אז אשמח אם תעזרו לי ותעזרו לי, מה טוב מה לשנות וכאלה... הנה הלינק: http://www.youtube.com/watch?v=D5JWZ1yp2PY |
|
|
תצוגה בשכבות