היקף רגליים(ירכיים), כמה זה נחשב היקף טוב?!

talp · 14-03-09, 10:24

טוב אני פשוט רוצה לדעת איך הרגליים שלי ביחס אליכם או בכלל אם הן טובות.
פשוט מהחדר כושר ומכדורגל והכל נהייתה לי רגל גדולה אבל לא מעוצבת :\
מדדתי עכשיו היקף קר, הכי למעלה זה 63 ס"מ ויותר באמצע זה 60 ס"מ.
זה נחשב טוב? כמה אצליכם?
אני מתאמן 5 חודשים בחדר כושר.

תודה

amir717 · 14-03-09, 12:04

נחמד אחי עכשיו בדקתי יש לי 57

yishai · 14-03-09, 13:00

בדקתי עכשיו יש לי משהו בין 60-61

Masquerade · 14-03-09, 13:08

שמע, מה זה נחשב טוב? בעיקר חשוב האחוז שומן כשאתה מודד תרגליים.. על אחוז שומן גבוה יותר ההיקף יעלה ביחסית הרבה, יותר מאשר ביד.
גם מה שנחשב טוב שונה לפי הגובה, הרי 1.90 ו 1.60 לא נמדדים באותו מדד.
בכל מקרה, 63 נשמע נחמד לגובה ואחוז שומן ממוצע.

R1s7ur3T · 14-03-09, 13:22

68.5
1.80
100

talp · 14-03-09, 13:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי r1s7ur3t

68.5
1.80
100

וואו איזה נתונים..

שלי:
63 כמו שרשמתי למעלה
1.84
85-86
ואחוז שומן 14 ומטה..
ושאני עושה שריר ברגל אין מה לתפוס מבחינת שומן

R1s7ur3T · 14-03-09, 15:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי talp

וואו איזה נתונים..

שלי:
63 כמו שרשמתי למעלה
1.84
85-86
ואחוז שומן 14 ומטה..
ושאני עושה שריר ברגל אין מה לתפוס מבחינת שומן

גם אני 14%
וגם כשאני עושה שריר ברגל אין מה לתפוס

[גם ככה בתכלס בלי שריר רין מה לתפוס, מבחינת שומן חח]

**The-One** · 14-03-09, 16:39

השאלה ממה עשויות הרגלים שלך שריר שומן?
אחוז שומן גבוה
אז צא מהסרט של ההתלהבות מהרגלים הגדולות כי הם עשויות משומן הרוב
אחוז שומן נמוך ורגל גדולה
זה כבר רגלים טובות.

R1s7ur3T · 14-03-09, 16:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי The-One

השאלה ממה עשויות הרגלים שלך שריר שומן?
אחוז שומן גבוה
אז צא מהסרט של ההתלהבות מהרגלים הגדולות כי הם עשויות משומן הרוב
אחוז שומן נמוך ורגל גדולה
זה כבר רגלים טובות.

בסדר אחי

TheRock · 14-03-09, 17:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the-one

השאלה ממה עשויות הרגלים שלך שריר שומן?
אחוז שומן גבוה
אז צא מהסרט של ההתלהבות מהרגלים הגדולות כי הם עשויות משומן הרוב
אחוז שומן נמוך ורגל גדולה
זה כבר רגלים טובות.

אוייש עשה טובה לאנושות ושתוק

talp · 14-03-09, 18:07

הוא אומר את זה בכל האשכולות שלי...
עשיתי לך משהו?

gil-da91 · 14-03-09, 20:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי talp

הוא אומר את זה בכל האשכולות שלי...
עשיתי לך משהו?

סתם שאלה שמעניינת אותי:
נראה שיש לך מותניים רחבות בתמונות שבחתימה שלך - מה בערך ההיקף?

itaiprz1 · 14-03-09, 22:12

ההיקף לא משנה מה שמשנה איך זה ניראה, תביא תמונות של הרגליים נגיד לך אם הם גדולות או קטנות

mmaorc · 14-03-09, 22:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the-one

השאלה ממה עשויות הרגלים שלך שריר שומן?
אחוז שומן גבוה
אז צא מהסרט של ההתלהבות מהרגלים הגדולות כי הם עשויות משומן הרוב
אחוז שומן נמוך ורגל גדולה
זה כבר רגלים טובות.

תחסמו אותו כבר מה נסגר

talp · 14-03-09, 23:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gil-da91

סתם שאלה שמעניינת אותי:
נראה שיש לך מותניים רחבות בתמונות שבחתימה שלך - מה בערך ההיקף?

קצת מתחת לפופיק(איפה שאין שומן) זה 89 ס"מ, אני מאוד רחב פשוט בגלל שאני גבוה אז זה לא בולט בתמונות

ציטוט:

פורסם במקור על ידי itaiprz1

ההיקף לא משנה מה שמשנה איך זה ניראה, תביא תמונות של הרגליים נגיד לך אם הם גדולות או קטנות

בקרוב אחי.. עד יום רביעי(שאני מתגייס) אני מבטיח להביא
ויש לי רגליים גדולות פשוט הן לא נראות מעוצבות.

Mr.Olimpia · 15-03-09, 13:57

היקף חמוד זה 70+

14-03-09, 10:24	#1
talp חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של talp הודעות: 496	היקף רגליים(ירכיים), כמה זה נחשב היקף טוב?! טוב אני פשוט רוצה לדעת איך הרגליים שלי ביחס אליכם או בכלל אם הן טובות. פשוט מהחדר כושר ומכדורגל והכל נהייתה לי רגל גדולה אבל לא מעוצבת :\ מדדתי עכשיו היקף קר, הכי למעלה זה 63 ס"מ ויותר באמצע זה 60 ס"מ. זה נחשב טוב? כמה אצליכם? אני מתאמן 5 חודשים בחדר כושר. תודה __________________

14-03-09, 13:00	#3
yishai חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2008 צפה באלבומי התמונות של yishai הודעות: 364 כללי:: חייל.. גיל:: 19 עוסק ב:: סמים חדר כושר: EXTREME	בדקתי עכשיו יש לי משהו בין 60-61 __________________ נתונים: גיל:18 גובה:1.75 משקל:81 אחוז שומן:15 חיטוב =] מי שאוכל לבד,מת לבד=Fail מי שאוכל לבד,אוכל יותר!

14-03-09, 13:08	#4
Masquerade חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של Masquerade הודעות: 1,541 כללי:: אורי גיל:: 20 עוסק ב:: חייל ב8200 חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב	שמע, מה זה נחשב טוב? בעיקר חשוב האחוז שומן כשאתה מודד תרגליים.. על אחוז שומן גבוה יותר ההיקף יעלה ביחסית הרבה, יותר מאשר ביד. גם מה שנחשב טוב שונה לפי הגובה, הרי 1.90 ו 1.60 לא נמדדים באותו מדד. בכל מקרה, 63 נשמע נחמד לגובה ואחוז שומן ממוצע. __________________

14-03-09, 13:22	#5
R1s7ur3T חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של R1s7ur3T הודעות: 562 כללי:: איגור גיל:: 19 עוסק ב:: עובד	68.5 1.80 100 __________________ 102 קילו 14%~ 45

14-03-09, 18:07	#11
talp חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של talp הודעות: 496	הוא אומר את זה בכל האשכולות שלי... עשיתי לך משהו? __________________

14-03-09, 12:04	#2
amir717 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של amir717 הודעות: 458 כללי:: אמיר גיל:: 16 עוסק ב:: לימודים בתיכון חדר כושר: עוזיאל	נחמד אחי עכשיו בדקתי יש לי 57

14-03-09, 16:39	#8
The-One Banned תאריך הצטרפות: Apr 2008 צפה באלבומי התמונות של The-One הודעות: 1,552	השאלה ממה עשויות הרגלים שלך שריר שומן? אחוז שומן גבוה אז צא מהסרט של ההתלהבות מהרגלים הגדולות כי הם עשויות משומן הרוב אחוז שומן נמוך ורגל גדולה זה כבר רגלים טובות.

14-03-09, 22:12	#13
itaiprz1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של itaiprz1 הודעות: 2,883 גיל:: 18 עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים. חדר כושר: ספורטוב	ההיקף לא משנה מה שמשנה איך זה ניראה, תביא תמונות של הרגליים נגיד לך אם הם גדולות או קטנות

15-03-09, 13:57	#16
Mr.Olimpia IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jul 2007 צפה באלבומי התמונות של Mr.Olimpia הודעות: 1,651 חדר כושר: Body Shape	היקף חמוד זה 70+