|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-03-09, 17:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
סתם בעיה קטנה שיש לי
אני לא עולה בפאקינג מישקל לא משנה מה אני אוכל....
אני מרגיש שאני צובר קצת מסה אבל לא עולה בשיט במשקל אני תקוע על 70 מאז שסימתי תחיטוב הקצר שהיה לי מ72 ל70 וניתקעתי... אני אוכל רק אוכל בלי עבקות ןאין לי תפריט מסודר למה אני לא עולה? יש מצב משהוא דפוק בגנטיקה או משהוא? |
|
|
תצוגה בשכבות