|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-02-09, 02:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בעיה| בטן נפוחה
אז ככה אני מרגיש שמאז שהתחלתי את האימוני כוח הבטן שלי התנפחה יותר טיפה.
לא משהו משמעותי אבל די רואים את זה קטנה לעומת קודם. אז השאלה שלי היא ככה: אני לא יודע אם השמנתי או אם זה השרירים שלי שמתחילים להתפתח או אם סתם אכלתי הרבה כאילו והקיבה הייתה נפוחה מתי שהסתכלתי. כי כאילו כל פעם שהסתכלתי היא הייתה "נפוחה" במידה אחרת. ד"א אני לא שמן או משהו כזה אז זה חדש לי. פאק נכון בטן של רוני קולמן היא כזאת מעוגלת כיאלו כמו קרס אז לי יש כזה מאז שהיתחלתי להיתאמן באימון כוח למה זה?!??! וזה לא בטן נפוחה כזה משומן זה בטן נפוחה נכון כמו הילדיםם מאפריקה עם הבטן הנפוחה אז ככה.......יש לי |
|
|
|
15-02-09, 03:04
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחח
 אחי כל המשקולנים פה ישנים מחר בבוקר תקבל תשובה מתאימה לפוסט הזה שפתחתה  מה התפריט שלך אגב? |
|
|
|
|
15-02-09, 03:17
|
#3 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
15-02-09, 03:58
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
15-02-09, 05:33
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 228
כללי:: tom
עוסק ב:: בלחשוב איך אני באדיבילדר יותר טוב
|
לדעתי זה בגלל שאתה אולי מזריק אינסולין יותר מידיי
|
|
|
|
|
15-02-09, 06:04
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
איך זה קשור לפיתוח גוף תחרותי?
__________________
|
|
|
|
|
15-02-09, 12:05
|
#7 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
 |
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-02-09, 13:43
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אז מה הבעיה שלי?
למה הבטן נפוחה ..? דרך אגב אני יחסית רזה.... |
|
|
|
|
15-02-09, 14:19
|
#9 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-02-09, 14:24
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
יכול להיות שזה סתם בגלל שאכלת הרבה ושאתה "מפוצץ", זה קורה גם לי.
תסתכל על הבטן מתי שהקיבה ריקה, נגיד בבוקר לפני שאתה אוכל. הנה תגובה של גיל גרנות למישהו ששאל על משהו דומה.. ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-02-09, 17:20
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
כי הקיבה התרחבה מן הסתם
__________________
|
|
|
|
|
15-02-09, 17:52
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
נראה לי הוא לוקח gh....עוד שניה הוא יראה כמו דניס וולף עם הכרב המפורסמת..
|
|
|
|
|
15-02-09, 19:33
|
#13 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
בוא נעביר את זה לפורום אחר ...
Shall we
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
תצוגה לינארית
