שאלה לד"ר לגבי כאב שרירים ממושך

chenhass1 · 12-02-09, 11:48

שלום.
מזה כשבוע אני סובל מכאב שרירים חד בשריר התלת ראשי של זרוע ימין, קרוב לכתף,
כנראה מתנועה לא טובה על תרגיל עליות המתח.
מאז תחילת הכאב אני נמנע מתרגילי כוח לכתף וליד בכלל.
כל תנועה/הפעלת כוח מקרית גורמת לתחושה של כאב חד ( אך מקומי ). יש תחושה של הקלה מסוימת בכאב ( אך לא משמעותית) לאורך הזמן.
האם זה דלקת בשריר או ייתכן משהו אחר, אולי קריעה חלקית ?
כיצד ניתן לטפל בזה, האם טיפול תרופתי או פיזיוטרפיה או שניהם ?

hanna666 · 12-02-09, 13:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי chenhass1

שלום.
מזה כשבוע אני סובל מכאב שרירים חד בשריר התלת ראשי של זרוע ימין, קרוב לכתף,
כנראה מתנועה לא טובה על תרגיל עליות המתח.
מאז תחילת הכאב אני נמנע מתרגילי כוח לכתף וליד בכלל.
כל תנועה/הפעלת כוח מקרית גורמת לתחושה של כאב חד ( אך מקומי ). יש תחושה של הקלה מסוימת בכאב ( אך לא משמעותית) לאורך הזמן.
האם זה דלקת בשריר או ייתכן משהו אחר, אולי קריעה חלקית ?
כיצד ניתן לטפל בזה, האם טיפול תרופתי או פיזיוטרפיה או שניהם ?

קח הפסקה מאימונים

Dr. Muscle · 12-02-09, 15:52

לך לרופא ובצע צילום.
אם מדובר בקרע מינורי בשריר? הוא עשוי להתאחות בצורה לא טובה.

12-02-09, 11:48	#1
chenhass1 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של chenhass1 הודעות: 3 גיל:: 33 עוסק ב:: מהנדס מערכות מידע חדר כושר: קאנטרי קלאב ספורט פלוס ראשון לציון	שאלה לד"ר לגבי כאב שרירים ממושך שלום. מזה כשבוע אני סובל מכאב שרירים חד בשריר התלת ראשי של זרוע ימין, קרוב לכתף, כנראה מתנועה לא טובה על תרגיל עליות המתח. מאז תחילת הכאב אני נמנע מתרגילי כוח לכתף וליד בכלל. כל תנועה/הפעלת כוח מקרית גורמת לתחושה של כאב חד ( אך מקומי ). יש תחושה של הקלה מסוימת בכאב ( אך לא משמעותית) לאורך הזמן. האם זה דלקת בשריר או ייתכן משהו אחר, אולי קריעה חלקית ? כיצד ניתן לטפל בזה, האם טיפול תרופתי או פיזיוטרפיה או שניהם ?

12-02-09, 15:52	#3
Dr. Muscle חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Dr. Muscle הודעות: 3,208 כללי:: אלון עוסק ב:: כלמיני	לך לרופא ובצע צילום. אם מדובר בקרע מינורי בשריר? הוא עשוי להתאחות בצורה לא טובה. __________________ *המלצתי:* *אודי ברק - עיסוי לבאדיבילדרים* טיפול בעיסוי רפואי ושיטות נוספות ברפואה משלימה - - - - - - - - - - - - - - - - - - עזרים מומלצים: רפידות גובה תוספת גובה למתעניינים. סיגריה אלקטרונית להפסקת עישון קלה. כאבי גב - אתר שמציע את שיטת אפוס להקלה בכאבי ברכיים. ------------------------------- גלעד שליט כבר יותר מ-1,000 יום בשבי. אל תיתן לו להשכח.