|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() נתונים:
גיל: 17 משקל: 80 גובה: 181 יד: 37 מתאמן 5 חודשים ברצינות.. עכשיו אני במסה, שותה אבקת חלבון מתאמן 4 פעמים בשבוע ABC ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
![]() לא נראה לי כמו יד 37
__________________
![]() ![]() סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע! ![]() --------------------------- |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אתה מוזמן לבוא לבדוק
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() Abc 4 פעמים בשבוע?
יש מסה,לדעתי 37 זה לא משהו למטר 80. |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() נחמד מאוד לחמישה חודשים...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ואני מחדד את הזמן שאני מתאמן במכון, שנה אני מתאמן בסה"כ, 7 חודשים התאמנתי כמו כוסית בלי תזונה עם מכונות ובכלל לא עליתי במשקלים, אחרי זה חודשיים התחלתי משקוליות עברתי לab, ובשלושה החודשים האחרונים התחלתי לעבוד רציני עם תזונה והכל.. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
![]() לא בוכים על חלב שנשפך, תעלה ת'תוכנית אימון שלך ואת התפריט לפורומים המתאימים
יעזרו לך לשפר אותם קצת אם צריך, ועוד חצי שנה שנה תעלה תמונות כשאתה סוס, בהצלחה.
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט ![]() הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
|
![]() נראה נחמד מאוד יש בסיס לא יותר מזה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר מתחיל
|
![]() בחיים לא 37
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ממ.. אולי צריך עוד שיפור ..בבטן אתה חייב להוריד את השומן ולחטב
יד סבבה יחסית רואים אותה הכי טוב מכל הגוף .. מוטניים וגב תחתון כל החלק הזה שמה תוריד לך את השומנים |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אני לא רואה פה כלום מזה?! איזה מין תמונה זאת...
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני מביא את התמונות שתגידו לי מה לשפר לא כדי שתחמיאו לי.. הנה עוד תמונה גב ![]() |
|
![]() |
![]() |