|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-10-08, 13:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש לי אבקה של pro complex החדשה הזאת
עכשיו יש לי שאלה קטנה, הנתונים שכתובים למנה רגילה ה60 גרם חלבון וה85 גרם פחמימות כמה זה ? כף גדושה?
איך אני מודד את זה?
__________________
I'd rather die like a man, than live like a coward |
|
|
|
20-10-08, 13:52
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כמה כפות הגשה זה ה-60 גרם חלבון?
__________________
|
|
|
|
|
20-10-08, 13:55
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 480
כללי:: ישראל ישראלי
גיל:: 22
עוסק ב:: איש קבע
|
סקופ, זה גינר.
|
|
|
|
|
20-10-08, 13:55
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אז תקח פעמיים ביום חצי סקופ
__________________
|
|
|
|
|
20-10-08, 14:45
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
כף הגשה זה 250ג אם אני לא טועה שזה סקופ אחד
|
|
|
|
|
22-10-08, 14:01
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
תודה לכם , אז סקופ זה כף לפי מה שהבנתי ...
__________________
I'd rather die like a man, than live like a coward |
|
|
|
|
22-10-08, 14:03
|
#7 |
|
מפקח ראשי
|
60 ג' הכוונה ל-2 מנות/2 סקופים
סקופ אחד מכיל 30 ג' חלבון. |
|
|
|
|
22-10-08, 14:31
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אהה אוקיי, אז לפי מה שאתה אומר אני צריך לקחת 2 כפות בשביל שזה יהיה 60 גרם?
יש מצב מישהו מדבר איתי בכמות לפי כפיות\כפות למה אני לא יודע בכלל מה זה סקופ, לא קיבלתי את האבקה עם כף כזאת, קיבלתי עם כוס מרובעת של מדידה כמו של התרופות וכתוב שם בoz \מיליליטר את הכמות מישהו יודע מה זה סקופ לפי מיליליטר\oz ?שאני ימדוד? תודה הרדקור
__________________
I'd rather die like a man, than live like a coward |
|
|
|
|
22-10-08, 14:39
|
#9 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-10-08, 14:57
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מכילה 650+ קלוריות 60 ג חלבון 80ג פחמימה הנה הלינק למוצר ומה הוא מכיל http://www.:):):):):):):):):):):):):):):):):)/store/opt/gainer.html |
|
|
|
|
|
22-10-08, 14:59
|
#11 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-10-08, 15:00
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
22-10-08, 15:01
|
#13 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
25-10-08, 20:45
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
נראה לי שהייתה פה אי הבנה שאני גרמתי לה
זה המוצר שאני מדבר עליו http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=789 זה לא אבקה זה באמת גיינר, 650 קלוריות , 60 גרם חלבון, 85 גרם פחמימות, 25 מינרלים ו-ויטמנים חח השאלה שלי היא הנתון הזה שכתוב על המוצר : "60 גרם חלבון, 85 גרם פחמימות" מה הכמות של האבקה שצריכה להיות בOZ\ML\ או בכף [נגיד כף גדושה זה 30 גרם חלבון או 60] אשמח לתשובה כי אני מבולבל :\
__________________
I'd rather die like a man, than live like a coward |
|
|
|
|
25-10-08, 20:59
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
25-10-08, 21:50
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
כמה טמטום בפוסט אחד, מצטער אבל לא יכולתי להתאפק.... הילדים כאן בפורום הזה הורגים אותי פשוט. הוא קונה את הגיינר הכי יקר שיש בחנות ואין לו שמץ של מושג איך להשתמש בו.
|
|
|
|
|
27-10-08, 14:38
|
#17 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה חתיכת ילד מסכן ואנשים פה בילבלו לי תתחת כל אחד אומר משהו אחר אז בגלל זה אני שואל אולי מישהו שמבין יענה ואם אתה כל כך מבין גדול איך זה שאתה לא עונה? יא סנוב מסריח חתיכת ילד מסכן זה מה שאתה
__________________
I'd rather die like a man, than live like a coward |
|
|
|
|
|
27-10-08, 15:24
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
תסתכל על הנתונים לפי מאה גרם ותקח לפי זה כמה שאתה צריך.עזוב את מה שהם רושמים לך.
|
|
|
|
תצוגה לינארית
