אבקת חלבון..שאלה בקשר לרכיבים..

tamir23 · 15-10-08, 06:03

לפני חודש עשיתי בדיקה אחרי תקופה אם הרבה כאבי בטן ומה שמתלווה לזה..וכרגע אני רגיש ללקטוז (כל מוצרי החלב למניהם) - מי יתן וזה יעבור..
קודם כל.. איזה תחליפים יש לי לקבלת חלבון ממאכלים רגילים?
דבר שני..אבקת חלבון על בסיס מי חלב אני לא יכול לקחת..אבל יש על בסיס ביצה..השאלה אם יש הבדל משמעותי בטעם? (נשמע הרבה יותר מסריח) ואם יש למישהו המלצה על מוצר שנמכר אצל גיל וניסה אותו?

תודה ויום טוב ,
תמיר

Masquerade · 15-10-08, 06:26

טונה, בשר, טופו, ביצים..
האבקה שאתה מדבר עליה היא לא מקבילה לאבקת חלבון מי גבינה, היא בעצם חלבון קזאין והיתרון בה שהיא מתפרקת לאט (מתאים ללילה למשל), בניגוד למה שאתה כנראה מחפש בחלבון מי גבינה, חלבון שמתפרק מהר.

tamir23 · 15-10-08, 07:25

אז אחרי אימון - טונה?

YONI · 15-10-08, 08:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tamir23

אז אחרי אימון - טונה?

אני רק חושב על טונה אחרי אימון והקיבה שלי כבר מכינה אותי מנטלית להקאה

agrox · 15-10-08, 10:37

אם אני זוכר נכון יש אבקות חלבון ללא לקטוז אחי

עריכה: http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=89&Page=1

adimenia · 15-10-08, 10:47

נכון יש אבקות ללא לקטוז ואם אני לא טועה באבקות של אופטמום יש לקטז שזה האינזים שמפרק את הלקטוז ככה שזה אמור לנטרל את כאבי הבטן למרות שאם אתה ממש רגיש אז לא ניראה שזה ישפיע

itaiprz1 · 15-10-08, 10:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי masquerade

טונה, בשר, טופו, ביצים..
האבקה שאתה מדבר עליה היא לא מקבילה לאבקת חלבון מי גבינה, היא בעצם חלבון קזאין והיתרון בה שהיא מתפרקת לאט (מתאים ללילה למשל), בניגוד למה שאתה כנראה מחפש בחלבון מי גבינה, חלבון שמתפרק מהר.

מה קזאין, חלבון ביצה זה לא חלבון קזאין.

**Shlomik** · 15-10-08, 13:33

היי תמיר,

יש כמה פיתרונות למי שרגיש ללקטוז, אם אתה רגיש באופן שאינך יכול לצרוך גם גבינות וכו' המוצר המומלץ ביותר הוא האיזופיור אתה יכול להתחיל מהגודל הקטן של ה1.4 ק"ג שמגיע גם במגוון טעמים גדול ואם תאהב את המוצר לרכוש את המארז החסכוני של ה3.4 ק"ג שבו אתה חוסך מעל 200 ש"ח.

המוצר כן מבוסס על חלבון מי גבינה אבל שעבר תהליך מיוחד שבו הופרד הלקטוז מהמוצר, אופציה נוספת אם יש לך אפשרות להתמודד עם כמות קטנה של לקטוז (הכוונה שאינך יכול לצורך חלב אבל לדוגמא עם גבינה צהובה אין לך בעיה) יש אפשרות לתת ניסיון גם לחלבון של אופטימום שמכיל את האינזים לקטאז אשר מפרק את הלקטוז ולכן גם אנשים רגישים מעט ללקטוז מוצר זה אינו מהווה בעיה עבורם.

אם יש לך שאלות נוספות תרגיש חופשי לפנות אלי באופן אישי או לכל אחד מהיועצים שבחנות במספר 1-599-500-590.

שלומיק

orenr · 15-10-08, 14:31

גם אני רגיש ללקטוז.
תקנה לקטזין, קח כדור (יוצא חצי שקל לכמוסה), ואתה מכוסה לכל מה שקשור ללקטוז - מוצרי חלב וכו.

15-10-08, 06:03	#1
tamir23 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של tamir23 הודעות: 446	אבקת חלבון..שאלה בקשר לרכיבים.. לפני חודש עשיתי בדיקה אחרי תקופה אם הרבה כאבי בטן ומה שמתלווה לזה..וכרגע אני רגיש ללקטוז (כל מוצרי החלב למניהם) - מי יתן וזה יעבור.. קודם כל.. איזה תחליפים יש לי לקבלת חלבון ממאכלים רגילים? דבר שני..אבקת חלבון על בסיס מי חלב אני לא יכול לקחת..אבל יש על בסיס ביצה..השאלה אם יש הבדל משמעותי בטעם? (נשמע הרבה יותר מסריח) ואם יש למישהו המלצה על מוצר שנמכר אצל גיל וניסה אותו? תודה ויום טוב , תמיר

15-10-08, 06:26	#2
Masquerade חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של Masquerade הודעות: 1,541 כללי:: אורי גיל:: 20 עוסק ב:: חייל ב8200 חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב	טונה, בשר, טופו, ביצים.. האבקה שאתה מדבר עליה היא לא מקבילה לאבקת חלבון מי גבינה, היא בעצם חלבון קזאין והיתרון בה שהיא מתפרקת לאט (מתאים ללילה למשל), בניגוד למה שאתה כנראה מחפש בחלבון מי גבינה, חלבון שמתפרק מהר. __________________

15-10-08, 10:37	#5
agrox חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של agrox הודעות: 667 חדר כושר: נאוטילוס	אם אני זוכר נכון יש אבקות חלבון ללא לקטוז אחי עריכה: http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=89&Page=1 __________________ - - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. נערך לאחרונה על ידי agrox, 15-10-08 בשעה 10:39. סיבה: מצאתי!

15-10-08, 13:33	#8
Shlomik מנהל ראשי תאריך הצטרפות: Jan 2006 צפה באלבומי התמונות של Shlomik הודעות: 2,850	היי תמיר, יש כמה פיתרונות למי שרגיש ללקטוז, אם אתה רגיש באופן שאינך יכול לצרוך גם גבינות וכו' המוצר המומלץ ביותר הוא האיזופיור אתה יכול להתחיל מהגודל הקטן של ה1.4 ק"ג שמגיע גם במגוון טעמים גדול ואם תאהב את המוצר לרכוש את המארז החסכוני של ה3.4 ק"ג שבו אתה חוסך מעל 200 ש"ח. המוצר כן מבוסס על חלבון מי גבינה אבל שעבר תהליך מיוחד שבו הופרד הלקטוז מהמוצר, אופציה נוספת אם יש לך אפשרות להתמודד עם כמות קטנה של לקטוז (הכוונה שאינך יכול לצורך חלב אבל לדוגמא עם גבינה צהובה אין לך בעיה) יש אפשרות לתת ניסיון גם לחלבון של אופטימום שמכיל את האינזים לקטאז אשר מפרק את הלקטוז ולכן גם אנשים רגישים מעט ללקטוז מוצר זה אינו מהווה בעיה עבורם. אם יש לך שאלות נוספות תרגיש חופשי לפנות אלי באופן אישי או לכל אחד מהיועצים שבחנות במספר 1-599-500-590. שלומיק __________________ איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org

15-10-08, 07:25	#3
tamir23 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של tamir23 הודעות: 446	אז אחרי אימון - טונה?

15-10-08, 10:47	#6
adimenia חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של adimenia הודעות: 743	נכון יש אבקות ללא לקטוז ואם אני לא טועה באבקות של אופטמום יש לקטז שזה האינזים שמפרק את הלקטוז ככה שזה אמור לנטרל את כאבי הבטן למרות שאם אתה ממש רגיש אז לא ניראה שזה ישפיע

15-10-08, 14:31	#9
orenr חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של orenr הודעות: 82 גיל:: 36 עוסק ב:: Technical Support team leader חדר כושר: Shape	גם אני רגיש ללקטוז. תקנה לקטזין, קח כדור (יוצא חצי שקל לכמוסה), ואתה מכוסה לכל מה שקשור ללקטוז - מוצרי חלב וכו.