|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
בלאנגים, הברך של הרגל הקדמית צריכה להיות מתחת או מעל העקב בשיא הירידה?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
איך הברך יכולה להגיע מתחת לעקב? :\
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,541
כללי:: אורי
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל ב8200
חדר כושר: אוניברסיטת תל אביב
|
היא לא אמורה לזוז הרבה. שלא תעבור קו אצבעות.
__________________
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
תכתוב ביו טיוב יש אחלה סרטונים
__________________
גלעד שליט עדיין חי כבר למעלה מ-1000 ימים בשבי!!! ![]() שחררו את גלעד! |
|
|
|
|
|
#7 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
|
|
|
|