|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-10-08, 17:10
|
#1 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1
כללי:: נתי
גיל:: 28
חדר כושר: חד כושר מבועים
|
אימונים
ישנתי אתמול אחריי האימון רק 4 שעות... עד כמה זה יכול לפגוע לי בהתפתחות השרירים והאם יכו לגרום לי להשמין ?
|
|
|
תצוגה בשכבות