|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() צריך לנעוץ איזה אשכול שיענה על השאלה שחוזרת כל הזמן:
"איזה אבקת חלבון יותר טובה?" או "איזה גיינר עדיף?" זה יענה לאנשים על השאלות בקלות, לא? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]() ציטוט:
![]() לפחות היה לפני הקריסה הקטנטונת שהייתה לפורום ... לא זוכר מי זה היה אבל עשו השוואה של כל אבקות החלבון כמעט... תריץ חיפוש
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() כן, מכיר את האשכול אבל צריך משהו שכל אחד שנכנס יוכל לראות!
__________________
![]() - - - - - - - - - - - - - גלעד שליט בשבי כבר מעל 900 ימים. |
![]() |
![]() |