|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-09-08, 19:08
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה - הבייספס נורא קצר
שלום.
יש לי בייספס נורא קצר שהוא משתרע בערך על 2\3 מהיד שלי, יש איזה שהם תרגילים שאני יכול להאריך אותו? תודה למי שיענה. שבת שלום. |
|
|
תצוגה בשכבות