|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה שכבר הרבה זמן עומדת לי בראש:
האם אימון פלג הגוף העליון בעמידה עלול לפגוע לי בצמיחה? אני בן 16. |
|
|
|