|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שמעתי כמה חבר'ה במכון מדברים שהם עושים פירמידה ופירמידה הכי טוב,
לא הזדמן לי לשאול אותם,מישהוא יכול להסביר לי איך זה הולך? תודה מראש. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() כאן תוכל למצוא פרטים על הפירמידה:
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=8979
__________________
![]() מדריך חדר כושר מוסמך - וינגייט |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() תודה רבה.
|
![]() |
![]() |