|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-01-07, 20:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תמונה ישנה שלי שעוד הייתי באימון ביתי
 |
|
|
|
04-01-07, 20:41
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זה מראה שגם מאימון ביתי אפשר להשיג גוף טוב. דרך אגב נראה שאתה סובל מאותה בעיה שאני סובל - נטייה קלה של הגוף ימינה.
|
|
|
|
|
04-01-07, 21:58
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
  חיטוב 2007 נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22% לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14% לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5% יאללה עוד קצת כוסעמק. בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות! |
|
|
|
|
|
04-01-07, 22:26
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
במציאות אם אני לא מתבלבל אתה נראה יותר גדול בהרבה!
|
|
|
|
|
04-01-07, 22:44
|
#5 |
|
Banned
|
ניראה טוב גבר
 למרות שהיתקדמות משמעותית היא בחדר כושר בלבד  בהצלחה איש |
|
|
|
|
05-01-07, 14:23
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
כן אחי
קודם כול זה היה עוד שיתאמנתי בבית וכן עכשיו אני ההרבה יותר אחי ......שלא נדבר עליך חחחחח בן 16 שניראה כמו רוני קולמן
|
|
|
|
|
05-01-07, 15:40
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
חחח.. אולי במוצש אני יבוא להתאמן..
ואני נראה לי עובר למכון שלכם |
|
|
|
|
05-01-07, 15:59
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
05-01-07, 17:58
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
תגיד המכון הזה בימים אחרים עמוס?
|
|
|
|
|
05-01-07, 18:31
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
דרך אגב תן נתונים ( גובה, משקל, אחוזי שומן).
|
|
|
|
|
05-01-07, 19:14
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
איך אני בודק אחוזי שומן ?
אני שוקל 70 ואני מטר 78 ואחי ההמכון סביר בשאר השבוע לא מפוצץ
|
|
|
|
|
05-01-07, 20:53
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
תנסה את האתר הזה למרות שאני לא בטוח כמה זה מדויק:
http://www.he.net/~zone/prothd2.html |
|
|
|
תצוגה לינארית
