|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-09-08, 19:12
|
#1 |
|
מר ישראל עד 75 קילו לשנת 2011, מקום שני מר ישראל החטוב 2008
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 45
כללי:: תומר
גיל:: 24
חדר כושר: קיסר
 |
שלום לכלום.
שלום לכלום שמי תומר ,אני חדש פה מי שלה מכיר השתתפתי במר ישראל החטוב ודורגתי במקום השני הגעתי לפה דרך אביב (הניגרי) בטוח שכולכים מיכרים.. ואני שמח להיות חבר בפורם.
|
|
|
|
22-09-08, 19:16
|
#2 |
|
מפקח ראשי
|
ברוך הבא
 |
|
|
|
|
22-09-08, 19:16
|
#3 |
|
מפקח ראשי
|
למי שלא יודע מדובר בבחור הזה:
 |
|
|
|
|
22-09-08, 20:35
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
ברוך הבא לפורום!
__________________
Live for nothing,Die for something.
--------------------------------------------------- גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. החזירו אותו בכל מחיר! |
|
|
|
|
22-09-08, 21:02
|
#6 |
|
Banned
|
נראית מצויין בתחרות! ברוך הבא!
|
|
|
|
|
22-09-08, 21:07
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
נראה טוב , ברוך הבא
 מקווה שתתרום לנו מהידע שלך.
__________________
נתונים: גיל:21 גובה:183 משקל:92 היקף יד קר: 42 תמונה מאמצע מסה 
|
|
|
|
|
22-09-08, 21:07
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
ברוך הבא אחי
__________________
|
|
|
|
|
22-09-08, 21:08
|
#9 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
אנו שמחים שהצטרפת למשפחה הקטנה שלנו בישראלבודי עוד אחד תמיד יותר נחמד ובמיוחד אם אתה מתחרה ... כבוד!
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
22-09-08, 21:09
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
ברוך הבא אחינו נחמד שמתחיל להיות יותר ויותר מתחרים הרמה רק תעלה
__________________
train insane or remain the same!  
|
|
|
|
|
22-09-08, 21:15
|
#11 |
|
מר ישראל עד 75 קילו לשנת 2006
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 709
כללי:: אופיר בכר
גיל:: 41
עוסק ב:: מדריך כושר ראשי בכיר
|
ברוך הבא לפורום איש עם גנטיקה מעולה!
חברים, תומר בחור זהב, הכרתי אותו רק ביום התחרות, ישבנו בקפיטריה ושוחחנו קצת, תומר ביקש ממני לצבוע אותו ומיד התנדבתי כי מי כמוני יודע כמה קשה להיות במצב לפני תחרות לא מוכן וללא עזרה. זו תחרות ראשונה שלו והרגשתי את הפרפרים בבטנו ואיתם גם החחשות מלהיות בפעם הראשונה על הבמה לאור הזרקורים, הוא לקח את המקום השני בכבוד בזכות גנטיקה ופרופורציות טובות! שוחחתי איתו השבוע והוא קיבל ממני טיפים, בקשתי ממנו שידחוף את עצמו קדימה בתחום כדי לקבל מאסה ועובי שחסרים לו כמובן ואכן התרשמתי שזו תהיה דרכו. הבנתי ממנו שארבל הכין אותו לקראת התחרות ויש לציין שאכן הגיע מוכן-הכבוד לארבל! אז תומר ברוך הבא לפורום ואני שמח שהצטרפת ומקווה שתהיה פעיל! |
|
|
|
|
22-09-08, 21:17
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני לפחות זוכר אותך יצא לנו לדבר אישתו של אמנון אמרה לך שאתה לא ניראה ב 25 שאתה ניראה פחות אז יתבאסתה באתה אמרתה לי איזה באסה מה שהיא אמרה .. חתמתה אצלי גם תופס יעני שאתה מחוייב להישאר באיגוד נאבא אם אתה זוכר אחי.. וברוך הבא ...וניראתה ממש טוב כול הכבוד,!!!! נערך לאחרונה על ידי or16, 22-09-08 בשעה 21:20. |
|
|
|
|
|
22-09-08, 21:42
|
#13 | |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
ציטוט:
קבל תיקון: מי שהכין את תומר מא עד ת היה ידידנו הנקניק הגדול מכולם גיל גרנות. תומר ברוך הבא לפורום, אני רוצה לראות אותך כותב פה הרבה. כבר דואג לך לתמונה טובה בסמלון, מגיע כבוד. חברים למי שלא יודע, תומר מתאמן הרבה מאוד שנים אבל לא היה לו מושג בתזונה בהבדלים בין מאסה וחיטוב. הוא בנה בסיס טוב, וכאשר ניגש לגיל וביקש לעשות חיטוב לקיץ עלה רעיון להעלות אותו להתחרות בפיטנס. כפי שראיתם זה היה רעיון מוצלח ביותר. אני מאמין ויודע שתומר ייקח צעד קדימה יעלה מאסה ויהפוך לבאדיבילדר של ממש. הצעתי לו שייקח שנתיים לפחות כדי להוסיף בשר, אני מקווה שישמע לי, למרות שחיידק התחרויות דבר בו וכבר הבנתי שבכוונתו לנסות להתחרות שוב בשנה הבאה.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה  סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
|
|
|
22-09-08, 21:52
|
#14 | |
|
מר ישראל עד 75 קילו לשנת 2006
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 709
כללי:: אופיר בכר
גיל:: 41
עוסק ב:: מדריך כושר ראשי בכיר
|
ציטוט:
 נכון, התבלבלתי....אכן נזכרתי שבעצם גיל הכין אותו ולתפארת ,היינו שם בשולחן כמה חברה וכל אחד דיבר ודיבר וכנראה שזה מה שהבנתי....כל הכבוד לגיל גרנות ומקווה שלא עשיתי עוול לאף אחד.ותודה לך ניגרי על שהסבת את תשומת ליבי. |
|
|
|
|
|
22-09-08, 22:16
|
#15 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
אתם מתבלבלים,אני בסך הכל עזרתי בהכנה של רפי בכל מה שקשור לפוזינג
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
22-09-08, 22:21
|
#16 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
ברוך הבא לפורום
__________________
<<<O.o  
|
|
|
|
|
22-09-08, 23:12
|
#17 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ברוך הבא איש...
|
|
|
|
|
22-09-08, 23:24
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-09-08, 23:26
|
#19 | |
|
מפקח ראשי
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
23-09-08, 09:34
|
#20 | |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 188
כללי:: רפי
עוסק ב:: מתחרה, מאמן אישי ויועץ תזונה
חדר כושר: D-CLAB
|
ציטוט:
מה שלומך ? שיחקת אותה בתחרות, כל הכבוד ! שמח לראות אותך כאן בפורום.
__________________
בעתיד ירשם כאן משפט חכם 
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
