|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-07-08, 11:58
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
עלייה במשקל
אני מבקש תשובה רק מאנשים שמבינים לענות.
בשבועות ראשונים של מסה כמה אמורים לעלות כל שבוע? אני לפי תפריט עם יחסים טובים ומשלב גם אירובי הכי נקי שיש. |
|
|
תצוגה בשכבות