ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   עלייה במשקל (https://israelbody.com/showthread.php?t=37925)

MOMO7 27-07-08 10:58
עלייה במשקל
 
אני מבקש תשובה רק מאנשים שמבינים לענות.

בשבועות ראשונים של מסה כמה אמורים לעלות כל שבוע?

אני לפי תפריט עם יחסים טובים ומשלב גם אירובי הכי נקי שיש.

לוזון 27-07-08 11:07
זה יחסי לכל אחד אחי יש אחד יכול לעלות קילו וחצי-שתיים בשבוע..
ויש כאלה שעולים קילו בשבוע או טיפה פחות הכל תלוי גם בתפריט,
,בגנים,בחילוף חומרים וסתם שאלה מזה פה אירובי נקי?!על זה לא שמעתי..:x

MOMO7 27-07-08 11:10
ציטוט:
פורסם במקור על ידי לוזון (הודעה 594908)
זה יחסי לכל אחד אחי יש אחד יכול לעלות קילו וחצי-שתיים בשבוע..
ויש כאלה שעולים קילו בשבוע או טיפה פחות הכל תלוי גם בתפריט,
,בגנים,בחילוף חומרים וסתם שאלה מזה פה אירובי נקי?!על זה לא שמעתי..:x
עולה כאילו במסה נקי..

לוזון 27-07-08 12:46
זה משהו אחר לגמרי..


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:46.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ