מה זה דומס ?

אלון · 26-12-06, 17:45

מה זה דומס ?

PcGunMan · 26-12-06, 18:01

תכלס..זה שהשריר נתפס אבל לא ממש כי זה תחושה כפית

NIRAN · 26-12-06, 18:42

http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=14215

Red_Hot · 27-12-06, 15:15

http://israelbody.org/Index.asp?Arti...ryID=82&Page=2

slim shady · 27-12-06, 15:19

אני יקצר לך ת'תהליך:

ציטוט:

delayed onset muscle soreness
מעין כאב כאילו שהשרירים תפוסים, זה קורה ככל הנראה בגלל קרעים מיקרוסקופיים בשריר(לא יודעים בדיוק מה גורם לזה) (יותר מן הרגיל) לרוב חווים את זה כשרק מתחילים להתאמן או כשמפסיקים להתאמן לשבוע+- ואז חוזרים להתאמן

"צוטט ע"י NIRAN"

26-12-06, 17:45	#1
אלון חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של אלון הודעות: 4	מה זה דומס ? מה זה דומס ?

26-12-06, 18:42	#3
NIRAN חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של NIRAN הודעות: 4,315	http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=14215 __________________

27-12-06, 15:15	#4
Red_Hot חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Red_Hot הודעות: 3,419 גיל:: בודיבילדינג :\	http://israelbody.org/Index.asp?Arti...ryID=82&Page=2 __________________

26-12-06, 18:01	#2
PcGunMan חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של PcGunMan הודעות: 5,626	תכלס..זה שהשריר נתפס אבל לא ממש כי זה תחושה כפית