ישראלבודי - מה זה דומס ?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - מה זה דומס ? (https://israelbody.com/showthread.php?t=3659)

אלון	26-12-06 17:45

מה זה דומס ?

מה זה דומס ?

PcGunMan

26-12-06 18:01

תכלס..זה שהשריר נתפס אבל לא ממש כי זה תחושה כפית

NIRAN

26-12-06 18:42

http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=14215

Red_Hot

27-12-06 15:15

http://israelbody.org/Index.asp?Arti...ryID=82&Page=2

slim shady

27-12-06 15:19

אני יקצר לך ת'תהליך:

ציטוט:

delayed onset muscle soreness
מעין כאב כאילו שהשרירים תפוסים, זה קורה ככל הנראה בגלל קרעים מיקרוסקופיים בשריר(לא יודעים בדיוק מה גורם לזה) (יותר מן הרגיל) לרוב חווים את זה כשרק מתחילים להתאמן או כשמפסיקים להתאמן לשבוע+- ואז חוזרים להתאמן

"צוטט ע"י NIRAN"

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:29.