|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-05-08, 18:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
השינוי שלי...עליה של 35ק"ג!
לפני (55ק"ג):
www.geocities.com/dandgr332/Before.JPG אחרי (הייתי 90.8 בערך ועכשיו אני 87 ככה, ועולה כמובן), התמונה מ 87ק"ג: אני יעלה תמונות יותר ברורות כשאני אמצא את הכבל של המצלמה, זאת תמונה מהפלאפון. www.geocities.com/dandgr332/After.JPG יד 39.5, וכל השאר אני לא מודד. חבל שלא מדדתי את היד לפני, זה היה צריך להיות מצחיק. ידיים אצלי זה הקטע החלש, במיוחד אחורית. אצלי הגב זה הצד החזק לדעתי אבל הדרך עוד ארוכה. אני יעלה עוד תמונות אם אני אמצא את הכבל יו אס בי. תהנו ותגיבו.
__________________
גובה 1.76-1.77 משקל עדכני: 91.4 ק"ג עליה כללית 36.4 ק"ג 
|
|
|
|
05-05-08, 18:30
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
נראה לי שבחיים לא הגבתי על תמונות של אנשים ....
אבל השינוי שלך פשוט דורש הערצה ... כל הכבוד פשוט מדהים  עלית מלאא ורואים שעלית טוב לא הרבה שומן ... אפילו הפנים שלך השתנו חח ... כמה זמן לקח השינוי ? מה עם תמונות של כל הגוף ? |
|
|
|
|
05-05-08, 18:32
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
WOW! פשוטט וואוו אחד גדוולללללללללללל!!!!
פששוט להעריץ אנשים כמוך! איך שלקחת גוף כל כך קטן, ועם כ"כ הרבה השקעה הפכת למפלצת! אני מעריץ אותך גבר! כל הכבוד!! 
__________________
 All the POWER is in the HEAD |
|
|
|
|
05-05-08, 18:44
|
#4 |
|
Banned
|
בונא אחי... אתה חתיכת טנק עכשיו...
מה בתכנון עכשיו? חיטוב? |
|
|
|
|
05-05-08, 18:45
|
#5 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
 |
|
|
|
|
05-05-08, 18:46
|
#6 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
Wow!~!
מעורר הערצה |
|
|
|
|
05-05-08, 18:49
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוד אחי!
ישר כוח. |
|
|
|
|
05-05-08, 18:58
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוד! גם אני הייתי כזה רזה! חחחחחח בדיוק כמוך חחחחחח % שומן? נראה יחסית גבוה
|
|
|
|
|
05-05-08, 19:00
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
כל הכבוד על השינוי! נותן השראה ומוטיבציה
__________________
TRYHARDERGETBIGGER |
|
|
|
|
05-05-08, 19:01
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
מטרוף.. אחי כל הכבוד
__________________
---אורי שלי- - >NEW 
|
|
|
|
|
05-05-08, 19:11
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
תותח
|
|
|
|
|
05-05-08, 19:30
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אני עשיתי בערך אותו שינוי כמוך
מ54 ל85 שינוי ענק אצלך. כל הכבוד. |
|
|
|
|
05-05-08, 19:36
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה חבר'ה.
כל העניין לקח בערך שנה וחצי. כרגע אני על איזה 15-16 אחוז שומן, גובה 1.77 ככה. לגבי תוכניות, כרגע עשיתי לי תפריט יותר טוב ממה שהיה לי ואני מחזיר את הכמה קילוגרמים שאיבדתי עקב תפריט שלא כל כך הלך שתזונאי נתן לי. בעקרון להמשיך במאסה וכמה שיותר עד 100 ככה ולחטב קצת ואז להמשיך במאסה על אחוז שומן נמוך יותר.
__________________
גובה 1.76-1.77 משקל עדכני: 91.4 ק"ג עליה כללית 36.4 ק"ג
|
|
|
|
|
05-05-08, 19:38
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
אתה על הרבה יותר מ16:s
|
|
|
|
|
05-05-08, 19:40
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
TRYHARDERGETBIGGER |
|
|
|
|
|
05-05-08, 20:08
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
eyalamzleg: למה אתה חושב שאני יותר מ16? גם קשה להגיד לפי התמונה הזאת.
כמה אחוז אתה? אתה נראה טוב, שכחתי לציין. Gootche: אין לי מסנג'ר, יש לי אייסיקיו ואני כמעט אף פעם לא פותח אותו אז כרגע פתחתי אותו אם תכנס בשעה הקרובה אני יהיה זמין. זה המספר: 458181229
__________________
גובה 1.76-1.77 משקל עדכני: 91.4 ק"ג עליה כללית 36.4 ק"ג
|
|
|
|
|
05-05-08, 20:14
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
תודה גם אתה נראה מעולה מסתי מאוד נראה שאתה יותר בגלל הכפלים ביד למרות שזה יכול להיות מטעה תגיד מהעליה הענקית שלך בטח יש לך סימני מתיחה בצורה נוראית? לי יש ממש כאילו חתכו לי תעור
|
|
|
|
|
05-05-08, 20:17
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
מעריך בטירוף... אני מת על שחיפים שנהיים חיות הכי יפה לראות מה הם היו לפני.
קח את זה כמחמאה  |
|
|
|
|
05-05-08, 20:19
|
#19 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שינוי בן בן :):):):)
אבל אתה על יותר מ16
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
05-05-08, 20:19
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
התחילו לי יחסית לא מזמן סימני מתיחה בבית השחי (ככה רושמים?), ולא מזמן גם התחילו להיות לי סימני מתיחה נוראיים בצורה שלא תאמין במפשעה (רשמתי נכון? חח), פשוט סימנים אדומים רחבים וארוכים (כמעט 20ס"מ!) ופשוט כמו רשת של עכביש משהו מפחיד.
__________________
גובה 1.76-1.77 משקל עדכני: 91.4 ק"ג עליה כללית 36.4 ק"ג
|
|
|
|
תצוגה לינארית
