|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-09-06, 23:42
|
#1 |
|
Banned
|
סימטריה
אם יש לי שרירים לא סימטריים בגוף (כמו בטן או בייספס)
אני צריך להתחיל לאמן את הצד החלש ביותר אינטנסיביות? |
|
|
|
13-09-06, 23:44
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא, יש מצב שזה יסתדר אם תעלה במסה בכל הגוף, אם לא אז אין מה לעשות, ככה זה גנטית.
|
|
|
|
|
14-09-06, 00:04
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
הגוף לא סימטרי תמיד יש משהו שיותר גדול מהשני
|
|
|
|
|
14-09-06, 19:33
|
#4 |
|
מושעה
|
באמת הגוף לא תמיד סימטרי אבל בדרך כלל ככל שאתה עולה יותר במסה ככה ההבדלים פחות נראים לעיו וכמעט נעלמים
|
|
|
|
|
14-09-06, 19:47
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
גוף האדם הוא לא סימטרי,נקודה!
|
|
|
|
|
14-09-06, 20:06
|
#6 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
ציטוט:
בתיאוריה זה אמור להתאזן אבל לך תדע...הגוף לא סימטרי וחוץ מזה לא צריך להיות נאצים מזה משנה עם הגוף קצת לא סימטרי ? גם ככה אין אפחד שבודק את הגוף שלך עד כדי כך (חוץ מעצמך)..
__________________
  סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע!  --------------------------- |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
