סימטריה
 

אם יש לי שרירים לא סימטריים בגוף (כמו בטן או בייספס)
אני צריך להתחיל לאמן את הצד החלש ביותר אינטנסיביות?

לא, יש מצב שזה יסתדר אם תעלה במסה בכל הגוף, אם לא אז אין מה לעשות, ככה זה גנטית.

הגוף לא סימטרי תמיד יש משהו שיותר גדול מהשני

באמת הגוף לא תמיד סימטרי אבל בדרך כלל ככל שאתה עולה יותר במסה ככה ההבדלים פחות נראים לעיו וכמעט נעלמים

גוף האדם הוא לא סימטרי,נקודה!

תבחר משקלים וחזרות לפי מה שהצד החלש מסוגל.
בתיאוריה זה אמור להתאזן אבל לך תדע...הגוף לא סימטרי
וחוץ מזה לא צריך להיות נאצים מזה משנה עם הגוף קצת לא סימטרי ? גם ככה אין אפחד שבודק את הגוף שלך עד כדי כך (חוץ מעצמך)..