|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
הושעה
|
![]() לא מזמן קניתי לחם שחור שאלו הם הערכים התזונתיים שלו:
חלבון: 5.9 פחמימות: 48.3 שומן: 0.8 קלוריות: 167 wtf?! איך בהתחשב בערך התזונתי יש שם 167 קלוריות?! 5.9x4=23.6 48.3x4=193.2 0.8x9=7.2 מה זה כול להיות לדעתכם? האם להאמין לכמויות החלבון, הפחמימות והשומן, או לקלוריות? כי משהו פה מסריח. הסבר הגיוני יעזור, תודה לעונים.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
![]() |
![]() |