לגבי Ab בחיטוב.. - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
לגבי Ab בחיטוב..

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

12-04-08, 18:15	#1
namo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2008 צפה באלבומי התמונות של namo הודעות: 196	לגבי Ab בחיטוב.. יש לי שאלה ספיצפית לגבי Ab בחיטוב.. האם כדאי לעשות ביום אחד חזה + יד קדמית, ויום אחר גב + יד אחורית.. או עדיף חזה + יד אחרונית , ויום אחר גב ויד קדמית? מה הם היתרונות והחסרונות? תודה!

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:59.