משהו שחשבתי עליו

look · 12-03-08, 17:39

הגוף מפרק ובונה שריר טבעית כל הזמן.
אימונים בחד"כ מגבירים את פירוק ובניית השריר.
גרעון חיובי מאפשר לבנות יותר מהפירוק.
עכשיו, בחיטוב אנחנו נמצאים בגרעון שלילי, לכן, במקרה של אימון פירוק יהיה יותר גדול מהבניה של השריר לא ?
איפה אני טועה ?

OMRI-TURBO · 12-03-08, 17:41

מזה "גירעון חיובי" ?
גירעון זה חוסר, איך יכול להיות חוסר חיובי?
יש גירעון שלילי,אין גירעון חיובי!

look · 12-03-08, 17:46

נו אבל הבנת למה אני מתכוון..

itaiprz1 · 12-03-08, 19:32

כשאתה בחיטוב לשריר יהיה יותר קשה ליבנות את עצמו מחדש

tomerA · 12-03-08, 20:06

בחיטוב אנחנו רוצים שהגוף יקבל אנרגיה מהשומן ולא מפירוק השריר שלנו, לכן כאשר מתאמנים הבנייה של השריר והפירוק פחות או יותר שווים.

Rm3 · 12-03-08, 20:42

הגירוי מהאימון ישפיע בכך שתאבד פחות שריר בחיטוב

look · 12-03-08, 21:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Rm3

הגירוי מהאימון ישפיע בכך שתאבד פחות שריר בחיטוב

בדוק ? כי ההיגיון אומר שאתה תפרק שריר ואז בזמן הבניה לא יהיו מספיק חומרים בגוף בשביל לבנות שריר.. לא ככה ?

tomerA · 12-03-08, 21:42

לא יהיה מספיק בשביל פיצוי היסף יהיה מספיק בשביל תיקון הנזק שנגרם כתוצאה מהאימון.

look · 12-03-08, 22:09

יש מבין.. תודה !

12-03-08, 17:39	#1
look חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של look הודעות: 1,550	משהו שחשבתי עליו הגוף מפרק ובונה שריר טבעית כל הזמן. אימונים בחד"כ מגבירים את פירוק ובניית השריר. גרעון חיובי מאפשר לבנות יותר מהפירוק. עכשיו, בחיטוב אנחנו נמצאים בגרעון שלילי, לכן, במקרה של אימון פירוק יהיה יותר גדול מהבניה של השריר לא ? איפה אני טועה ? __________________ לא סופר שומן רווי רעל רעל רעל לא להפסיק גם כשרע רעלללללל תעשו מצווה ותיכנסו מתחתי: http://bux.to/?r=rotemtz Sometime life gets you down, Just KEEP EATING

12-03-08, 17:41	#2
OMRI-TURBO מנהל ראשי תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של OMRI-TURBO הודעות: 10,766	מזה "גירעון חיובי" ? גירעון זה חוסר, איך יכול להיות חוסר חיובי? יש גירעון שלילי,אין גירעון חיובי! __________________ סינטרקס סיינטרקס

12-03-08, 17:46	#3
look חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של look הודעות: 1,550	נו אבל הבנת למה אני מתכוון.. __________________ לא סופר שומן רווי רעל רעל רעל לא להפסיק גם כשרע רעלללללל תעשו מצווה ותיכנסו מתחתי: http://bux.to/?r=rotemtz Sometime life gets you down, Just KEEP EATING

12-03-08, 20:06	#5
tomerA חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של tomerA הודעות: 4,099 גיל:: 17	בחיטוב אנחנו רוצים שהגוף יקבל אנרגיה מהשומן ולא מפירוק השריר שלנו, לכן כאשר מתאמנים הבנייה של השריר והפירוק פחות או יותר שווים. __________________ knowledge is power

12-03-08, 21:42	#8
tomerA חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: May 2007 צפה באלבומי התמונות של tomerA הודעות: 4,099 גיל:: 17	לא יהיה מספיק בשביל פיצוי היסף יהיה מספיק בשביל תיקון הנזק שנגרם כתוצאה מהאימון. __________________ knowledge is power

12-03-08, 19:32	#4
itaiprz1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של itaiprz1 הודעות: 2,883 גיל:: 18 עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים. חדר כושר: ספורטוב	כשאתה בחיטוב לשריר יהיה יותר קשה ליבנות את עצמו מחדש

12-03-08, 20:42	#6
Rm3 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Rm3 הודעות: 420	הגירוי מהאימון ישפיע בכך שתאבד פחות שריר בחיטוב

12-03-08, 22:09	#9
look חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של look הודעות: 1,550	יש מבין.. תודה ! __________________ לא סופר שומן רווי רעל רעל רעל לא להפסיק גם כשרע רעלללללל תעשו מצווה ותיכנסו מתחתי: http://bux.to/?r=rotemtz Sometime life gets you down, Just KEEP EATING