|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-01-08, 19:07
|
#1 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
תמונות יד מאמצע מאסה
אממ אז ככה לפני שבועיים חזרתי להתאמן אחרי חודש וחצי בלי אימונים (כתוצאה מניתוח)
היקף לא יודע 43+/- , התמונה קרה, אני 88 קילו 16-17% +/- 170-172 אני ממש לבן, חורף מה לעשות, אמ זהו בערך, זה סתם עידכון של אמצע מאסה, אני ממשיך עד 95 קילו +/- זתומרת בערך עד יוני , וכן אני שחיף אני יודע..  
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
28-01-08, 19:09
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
ממש מחזיק ממך אחי... היד נראית מעולה למרות שיש פיגור קטן בבייספס.
 |
|
|
|
|
28-01-08, 19:14
|
#3 | |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
ציטוט:
כשאני באיזור ה11-12 פתאום נראה כאילו יש פיק טוב..
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
|
28-01-08, 19:21
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
הבייספס שלך ממש לא גרוע, רואים שהוא ארוך וזה יתרון, הבעיה היא שיש לך יד אחורית חזקה ביותר ולכן זה יוצר אשליה שהבייספס קטן. אני יודע שיש לנו גנטיקה די דומה, והאמת היא שהיתה לי בעיה דומה בעבר - חוסר איזון לטובת הטרייספס - ומשום מה בחצי שנה האחרונה זה השתנה והבייספס נהיה איכשהו יותר דומיננטי מהטיירספס, וזה נותן מראה יותר טוב ליד, לפחות לדעתי.
ד"א, יש לך מסנג'ר או איסיקיו אחי? |
|
|
|
|
28-01-08, 19:22
|
#5 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
28-01-08, 19:22
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
התרשמתי אחי,גדלת יפה מאוד.
טרייספס מצויין. אתה יודע מה לעשות,בהצלחה. |
|
|
|
|
28-01-08, 19:23
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
נראה מעולה
__________________
מאסה
|
|
|
|
|
28-01-08, 19:55
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 286
כללי:: איש הייטק ומספק שירותי מחשוב - טכנאי מחשבים בשבילכם
גיל:: 26
עוסק ב:: מחשבים
חדר כושר: אין לו שם
|
יש לך יד ענקית.
אני זוכר אותך מזמן בפורום והיתקדמת המון. |
|
|
|
|
28-01-08, 19:58
|
#9 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
אחלה יד,
אמה מיפלצת! ולא הבנתי עדיין O_o מה עדיף אז(בתחרויות למשל) בייספס ארוך או קצר? כל פעם אומרים משו אחר :S |
|
|
|
|
28-01-08, 20:09
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
מסיבי ביותר !
גם כל הכבוד על ההתמדה למרות הניתוח |
|
|
|
|
28-01-08, 20:18
|
#11 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
תותח ואתה מטר שבעים ו שתיים ו88 קילו זה בכלל לא צחוק ולא שחיף באמת התרשמתי בהצלחה בהמשך
__________________
|
|
|
|
|
28-01-08, 20:22
|
#12 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
עזוב אתה לא בסדר בן אדם !
 לפני כמה חודשים אמרת שאתה עושה UD2 והכל ואם אני לא טועה סיימת כבר או משהו או שהניתוח הפסיק אם סיימת תביא תמונות ממש חיכיתי רציתי לראות אותך אחרי התכנית הזאת ! בכל מקרה אחלה יד אחי :] בהצלחה לך בהמשך ותודה לאל שאתה בריא !
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
|
28-01-08, 20:42
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
פששש חזק יד גדולה לגובה שלך
רחב לאללה |
|
|
|
|
28-01-08, 21:02
|
#14 |
|
Banned
|
אחלה יד,אתה מתכנן חיטוב בקרוב,או שאתה עושה חיטוב לקראת הקיץ?
|
|
|
|
|
28-01-08, 21:04
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
איזה שחיף
מה אתה גנוב אחי יש לך אחלה יד מחכה לראות אותך בחיטוב בהצלחה גבר
__________________
 
|
|
|
|
|
28-01-08, 21:04
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
נראה מסיבי ביותר !
יד מטורפת ! כל הכבוד  |
|
|
|
|
28-01-08, 21:11
|
#17 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
תודה לכולם,
בקשר לחיטוב, רשמתי, אני מתכוון לעלות עד 95 קילו +/- אני מניח שזה יהיה באיזור יוני ואז לחטב, אין לי בעיה בחיטוב של התדמה ותפריט וכל הקקי הזה, התיכנון הוא לרדת ל10-12 % ואז שוב פעם לעלות שוב פעם
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
28-01-08, 21:16
|
#18 |
|
Banned
|
% שומן לא נמוך בכלל,אבל אני בתוח שאתה יודע טוב מאוד מה אתה עושה,בהצלחה בהמשך
 |
|
|
|
|
28-01-08, 21:19
|
#19 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
אחי, 16-17% +/- רק מלא בנוזלים גם בגלל קריאטין, אני סופח בצורה מטורפת..
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
30-01-08, 11:34
|
#20 |
|
Banned
|
תומר תגיד הית במקרה בתחרות נאבבא 2007 בנתניה ?פשוט ראיתי אני זוכר מישהו דומה לך וחטוב יחסית (נו טוב,עברה כבר שנה + -) אבל בכול מקרה...?
|
|
|
|
תצוגה לינארית
