![]() |
#1 |
מושעה
|
![]() חזרתי להתאמן אחרי שבוע של מנוחה ודפקתי אימון עצים מאוד יד אחורית ויד קדמית.
במשך האימון לא עשיתי תנועה לא נכונה או משהו חריג. היום בבוקר קמתי ויש לי כאבים בכתפיים כאילו הן תפוסות לי אז מה אתם אומרים שזה? |
![]() |
![]() |