|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-01-08, 01:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
|
צריך עזרה במוסגים.
אני ממש מנסה ללמוד את כל הביטויים שיש בתחום כמו :"תכנית Ab" או שם של תרגיל מסוים אבל עד היום אני ממש לא הצלחתי להבין מה כל דבר, יש מצב לתת לי איזו "מילון" שיוכל להסביר לי מה כל דבר? ואולי סוף סוף אני יצליח להבין אותכם.
|
|
|
תצוגה בשכבות