|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-12-06, 12:18
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
תרגיל אמות
אפשר לעשות את התרגיל הזה:
עריכה*** האתר הוחלף http://exrx.net/WeightExercises/Wris...WristCurl.html עם מוט ישר?  תודה מראש  |
|
|
תצוגה בשכבות