|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-11-07, 00:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
[שאלה] טיפה מורכבת..
נגיד ובסוף החיטוב ועדין השרירים לא בולטים ממש אז יש אפשרות להעלות מסת שריר (כדי לגרום לשרירים לבלוט יותר) בלי להעלות שומן?
אם כן איך? |
|
|
תצוגה בשכבות