|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שלום לכולם ושבוע טוב! =]
יש לי שאלה שאני מקווה שתוכלו לענות לי עליה כמה תמרים אני אמור לצרוך אחרי אימון עם השייק כאשר הנתונים שלי הם: גיל: 17.9 משקל: 49-50 גובה: 1.65 אשמח לתשובות יום טוב ! |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() בערך 5.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() 4 תמרים.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
![]() |
![]() |