|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-11-06, 17:29
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
WeightGainer בזמן אימון
קראתי ואני יודע שיש כאלה שלוקחים חלבון בזמן אימון.
רציתי לשאול מה אתם חושבים על w.gainer בזמן אימון? סקופ אחד מספק 600 קלוריות אז אני לוקח קצת פחות ושם הרבה מיים (שיהיה מדולל ולא כבד בקיבה). ככה אני : 1. מספק לגוף חלבון ופחממימות בזמן האימון שניספגים מהר. 2. נידמה לי שמרגיש פחות עייפות לקראת הסוף, אין צניוחת ברמצת הסוכר וכאלה. 3. מוסיף עוד קלוריות לתפריט היומי (אני מנסה לעלשות במסה עכשיו) מה דעתכם ? |
|
|
|
19-11-06, 19:45
|
#2 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
עדיף כבר אחרי האימון.
אתה אוהב לעשות גרפסים בזמן האימון?
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
19-11-06, 20:34
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
לא יודע לגבי האפקט של זה
ואני אישית לא חושב שאני יכול גם לאכול בזמן אימון זה מפריע .. מה גם לא נוח שיש לך משו בבטן גם אם הוא נוזלי .. |
|
|
|
|
19-11-06, 20:38
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,806
כללי:: שיווה האל של המוות
גיל:: 20
עוסק ב:: הנדסאי
 |
לא כדאי אתה תרגיש כבידות
__________________
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
