|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-11-07, 17:58
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תמונות תחילת מאסה
אוקי אז נרשמתי למכון לפני חודש בדיוק..
אחרי שנה של עבודה בבית ! ואני מתחיל מאסה אחרי עבודה כללית של חודש ... אז הנתונים התחלתיים הם: גובה: 1.72 ס''מ משקל: 75.5 ק''ג אחוז שומן: 14% אני יעדכן פה כל חודשיים בערך נתונים ותמונות ... 1]  2]  3]  4]  וזהו בעיקרון :] איזה פרצופים אהה
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
04-11-07, 18:01
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
נראה טוב אחי
רגל חזקה! חזה יפה יש לך אבל לא נראה לי אתה 14% יותר בכיוון של 12% |
|
|
|
|
04-11-07, 18:08
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
סמוך עלי אני 14% :]
ותודה
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
04-11-07, 18:08
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חטוב אש אחי,אהבתי הכל.בהצלחה בחדר כושר אחי תפציץ.
__________________
|
|
|
|
|
04-11-07, 18:10
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
אהבתי תרגל רצח
|
|
|
|
|
04-11-07, 18:13
|
#6 |
|
Banned
|
גוף יפה...יאללה מאסה בהצלחה.!
|
|
|
|
|
04-11-07, 18:32
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
סוס אחי אחלה גוף בהצלחה במאסה
|
|
|
|
|
04-11-07, 18:33
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
מי עבד עליך שאתה 14 אחי?
אתה ניראה אחלה אחי, מה ההיקף יד ? |
|
|
|
|
04-11-07, 18:36
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אחי אתה ניראה מצויין!
אחלה רגליים ,בייספס חזה בטן כתפיים.. הכל נראה מצויין אחי גם גב.. תמשיך ככה ואחי אתה על 10-12%שומן חחחח איפה 14 בראש שלך? |
|
|
|
|
04-11-07, 18:41
|
#10 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חחחחח 14 עלק, אתה איזה 11 בלחץ
חחח 14 הרג אותי
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
04-11-07, 18:45
|
#11 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
טוב אני 5.5% שומן תפסתם אותי !
 ועכשיו לתגובות עינייניות :]
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
04-11-07, 18:57
|
#12 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אהבתי מאוד! המשך כך.
כמה יד? |
|
|
|
|
04-11-07, 19:00
|
#13 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
37
היו לי נתונים ב8 לחודש אני יעדכן
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
04-11-07, 19:36
|
#14 |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
גוף פצצה אחי שלי..
חח ובטח הדבר האחרון שאתה רוצה לימוע אבל אתה לא 14% חח =] |
|
|
|
|
04-11-07, 19:49
|
#15 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,004
גיל:: 16
עוסק ב:: הנדסאי מכונות
חדר כושר: קאנטרי קלאב גלי גיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
04-11-07, 19:57
|
#16 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני כבר לא עושה בבית כלום חוץ מלאכול ..
אבל פעם התאמנתי ע''פ תוכנית ביתית :]
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
04-11-07, 21:00
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
הכל סבבה רק אתה חייב לשפר את הגב, אני מבין שזה בגלל שהתאמנת בבית אבל תעבוד עליו חזק עכשיו.
|
|
|
|
|
04-11-07, 21:18
|
#18 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אנבתי מאוד את הידיים שלך! , חזה בסדר..
בהצלחה..
__________________
StaSus   |
|
|
|
|
04-11-07, 21:36
|
#19 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
תודה חברה , אבל זאת רק תחילת הדרך..
יש לי דרך ארוכה ואני מודע לה 
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
04-11-07, 23:57
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
כמה שאתה יכול להגיע רחוק אם רק תשקיע תאמין לי
 נראה טוב תמשיך לעדכן |
|
|
|
תצוגה לינארית
