|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-10-07, 19:57
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פחממות בתקופת מאסה..
איזה פחחמות יש בהם תערך הכי גבוה של פחממות ל100 גרם.?
ואיזה מוצריןם הכי מומלצים שיש בהם הרבה פחמימות שמומלץ לאכול אותם בתקופת מאסה...?? ועוד שאלה מה אתם אומרים אפשרי כל יום לאכולל שתי ביצים או להימנע לאכוןל אותם?או שלהוציא את הצהובים....... |
|
|
|
18-10-07, 20:00
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תאכל ביצים לא יותר מ 2 ביום אם יותר תוציא תחלבון(צהוב)...
אני חושב יש הכי הרבה בש"ש יש איזה 70 או 80 גרם פחממה ל 100 גרם בפססטה יש 40 משהו כזה
__________________
|
|
|
|
|
19-10-07, 00:24
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
חלמון=צהוב
חלבון=לבן
__________________
The Iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk, get told that you're a god or a total bastard. The Iron will always kick you the real deal. The Iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. I have found the Iron to be my greatest friend. It never freaks out on me, never runs. Friends may come and go. But two hundred pounds is always two hundred pounds |
|
|
|
|
19-10-07, 01:15
|
#4 | |
|
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
