ישראלבודי - פחממות בתקופת מאסה..

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - פחממות בתקופת מאסה.. (https://israelbody.com/showthread.php?t=21962)

israel2290

18-10-07 19:57

פחממות בתקופת מאסה..

איזה פחחמות יש בהם תערך הכי גבוה של פחממות ל100 גרם.?
ואיזה מוצריןם הכי מומלצים שיש בהם הרבה פחמימות שמומלץ לאכול אותם בתקופת מאסה...??
ועוד שאלה מה אתם אומרים אפשרי כל יום לאכולל שתי ביצים או להימנע לאכוןל אותם?או שלהוציא את הצהובים.......

r0y	18-10-07 20:00

תאכל ביצים לא יותר מ 2 ביום אם יותר תוציא תחלבון(צהוב)...
אני חושב יש הכי הרבה בש"ש יש איזה 70 או 80 גרם פחממה ל 100 גרם
בפססטה יש 40 משהו כזה

Lava	19-10-07 00:24

חלמון=צהוב
חלבון=לבן

Logout

19-10-07 01:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי r0y

חחח למה להוציא את החלבון? מוצאים את החלמון.....(הצהוב )

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:12.