|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() היי לכולם!
אני בת 17 עם BMI 17 וקצת, האחוזי שומן שלי לעומת זאת הם 23.. אני רוצה להקטין אחוזי שומן ללא ירידה במשקל כמובן.. האם אבקות חלבון זה בסדר לנשים? אני לא רוצה להיות יותר מידי שרירנית כי לדעתי זה לא הכי יפה לבנות.. והאם שורפי שומן יעזרו לי? תודה מראש..יום טוב. ![]() סיון. |
![]() |
![]() |