13-10-07, 13:52
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כאבים בירכיים
שלום ד"ר,
לפני שבוע חזרתי מריצה של 15 ק"מ רגילה שאני עושה פעם ביומיים {יום כן ויום לא} כאמור עבר שבוע מאז ואני עדיין מרגיש כאבים בשרירי הירכיים מאז.. מה אני אמור לעשות ואיך לטפל??? -קבעתי תור לאורטופד אבל מה לעשות עד אז???    |
|
|
|
13-10-07, 15:43
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
שברי מאמץ ?
|
|
|
|
|
14-10-07, 08:17
|
#3 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
14-10-07, 08:32
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
שבר מאמץ נגרם משחיקת העצם כתוצאה מעומסים רציפים המופעלים עליה בתחום יכולתה
__________________
|
|
|
|
תצוגה לינארית
