|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() קופסאת קוטג חצי אחוז
130 גרם פסטרמה דלת שומן 170 גרם חזה עוף 170 גרם חזה עוף סקופ חלבון 2 ביצים אחד עם צהוב אחד בלי+3 פרוסות פסטרמה דלת שומן 2 יופלה 0 אחוז
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. ![]() |
![]() |
![]() |